（一）為團隊獲得更高昂的士氣和戰斗力

在野外做拓展訓練中，面對高難度和高空體驗時，個人是無法用自己的力量來完成全部的課程訓練的。自然，團隊成員的支持與吶喊成為每個人完成自我挑戰的決定因素。當每個參訓人員完成訓練科目時，一種自我成功的滿足感與團隊共同努力成功的成就感就油然而生。每個人會從心底感謝團隊的支持與鼓勵。感謝隊友的關懷。此時，團隊的士氣與戰斗力是在辦公室里從來不曾達到的。

（二）減少員工的流動率與流失率

歸宿感是人的需求的一個重要層次。在進行戶外拓展訓練的過程中，員工在成功的體驗的同時體驗到了成功，這種成功來源于同伴的支持與幫助，會讓員工在團隊中體會到一種歸宿的滿足感，會為所在的集體驕傲，會為自己所在的集體自豪，經過這樣的團隊建設后。會加強員工的凝聚力而使其員工的流動率與流失率大大的減少。

（三)進行更和諧的溝通

培訓中通過員工身體與心靈上的接觸使他們間的距離貼近，無距離感產生，引起各方的共鳴，達成默契。就像男女雙方在音樂的旋律下共舞，當雙方沒有接觸時，很難達到步調的一致，而隨著雙方手與身體的直接接觸，則很容易同步進行，營造出和諧，從而產生美感。拓展培訓使員工深切的感受到溝通的重要性。