拓展訓練具備極大的趣味性，但仍不同于娛樂。娛樂的一個突出特征是沒有明顯的目的，解決的是心理上的某種滿足感。而拓展訓練的某些項目恰恰是以克服心理障礙，完成心理挑戰為目標的。其中更多的內容會側重于團隊建設這與娛樂的差別是非常明顯的。

經常會聽周圍的人說，拓展訓練就像是一種娛樂活動一樣，那么，可以告訴您這是沒有真正的領悟到拓展的真諦。于拓展公司來說，我們的目的是幫助企業打造一個具有凝聚力的團隊，為企業謀取最大的利益。因此說，拓展公司設計的拓展訓練不是一項單純的娛樂活動。對于拓展公司的培訓，人們說的最多的就是累或者不累，當你單純去玩的話就覺得是旅游或者活動，但是當是全心去體驗拓展的項目的時候，真正有所感悟的時候，那才是拓展真正的意義，拓展訓練這種培訓方式,雖不是企業管理的靈單妙藥,至少也是管理者不可或缺的好幫手。

    通過蘭州戶外拓展，大家互相幫助、互相鼓勵，共同面對一個又一個難關，共同克服一道又一道難題，使我們對“團隊”這個概念的理解更加深刻、更加貼切。

　　人的一生不可能每次都一帆風順。在困難與問題面前，總是會有害怕的時候，最關鍵的還是要有勇氣邁出第一步。在培訓中，學員們要領悟到不斷突破自身虛擬圈的意識，敢于挑戰極限，敢于超越自我，提高自身素質，有勇于犧牲小我，完成大我的精神。世界上沒有跨不過的溝坎，我們在戰勝困難的同時，也就認清了困難的本來面目，工作也就得心應手了。

　　在蘭州拓展培訓的大群體中，學員們深刻的體會到了彼此的真誠。“真誠”引導我們找到同樣“真誠”的人，同他們一起，沒有悲傷只有歡笑，沒有冷漠只有熱忱，沒有嘆息，當你需要幫助，都會有一支最近的臂膀伸向你。通過拓展培訓，彼此都已經建立了深厚的感情，人與人之間的那層‘冰’早已經被深深的融化掉了。

輕松自然的野外環境，開放接納的心理狀態，真實模擬的情境體驗，與以往不同的共同生活經歷。與傳統的室內訓練不同，野外拓展訓練借助自然地域，通過場地人工設施 ( 固定基地 ) 的訓練活動，包括高空斷橋、空中單杠、天梯等高空項目和扎筏泅渡、合力過河等水上項目等，通過使學員親身體驗經過定向設計的情景模擬項目，評估學員的實際表現，暴露出學員及團隊整體的優勢及問題，然后在培訓師的引導下利用團隊的共同智慧成功找到改進的方向和方法。